衡水西收费站工会分会组织开展“八段锦”健身活动，切实加强职工职业健康管理

12月24日，为进一步丰富职工业余文化生活，提升职工身体素质与健康水平，营造积极向上的工作氛围，衡水西收费站工会分会针对职工长期处于特定工作环境中，颈椎、腰椎承受持续压力，易引发腰肌劳损、腰椎间盘突出、颈椎病及腕管综合征（鼠标手）的问题，组织职工开展“八段锦”健身活动。

活动先是讲解了“八段锦”的起源、健身原理以及每个动作的要领和注意事项，随后由班长对呼吸调整和肢体舒展进行示范。职工们跟着班长的口令和动作进行锻炼，从最初的略显僵硬到逐渐找到发力感与韵律感，感受身体的拉伸与放松。一些因久坐而肩颈不适的职工，在完成“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作后，纷纷表示肩背的紧绷感得到了明显缓解。活动结束后，职工们互相交流了练习心得，计划在工作间隙和业余时间继续练习。

此次“八段锦”健身活动的开展，不仅让职工掌握了科学的健身方法，更增强了团队的凝聚力和向心力。衡水西收费站工会分会将持续关注职工健康需求，常态化开展健身活动，引导职工养成良好的锻炼习惯，以更饱满的精神状态投入到工作中，为站区高质量发展贡献力量。